自己啓発は意味がない。
何冊も読んだのに変わらないと、そう感じることがあります。
読んだ時間も、使ったお金も無駄だったように見える。
また新しい方法を探している自分に気づくと、学ぶことそのものが嫌になることもあります。
ここで止めたいのは学びではなく、終わらない探し方です。
でも、足りないのは次の一冊ではないかもしれません。
すでに知っていることが多い人ほど、次の答えを足す前に、どれを使うか決める必要があります。
学びを行動へ渡すところまでを、一つの学びとして扱います。
知っていることを減らさず、今使う一つを決めるだけでも、学び方は変えられるでしょう。
読んだ直後は動けそうになる
本を読むと、考えが整理されます。
今度こそ動けそうだと感じることもあるでしょう。
ところが数日たつと、いつもの生活に戻っている。
本を閉じた時点で、学びが終わったことになっているからです。
予定や仕事の中に入らなければ、よい言葉も記憶の中へ戻ります。
そこで、自分は意志が弱いと思ってしまいます。
けれど、読んだことと、使うことの間には一つ工程があるのです。
違う本でも似た言葉に出会う
たくさん読むほど、似た助言に出会うことがあります。
まず動く。
続ける。
自分で考える。
小さく試す。
表現は違っても、伝えていることは近い。
また同じ話だったと感じるなら、知識はもう足りているのかもしれません。
同じ言葉に何度も出会うのは、読む力がないからではありません。
今の自分に必要なテーマだから目に留まる、と見ることもできます。
答えを知らない段階ではなく、選んで使う段階に来ています。
意味がないのではなく、使う場所が決まっていない
学んだことが役に立たないのではありません。
どの場面で使うかが決まっていないと、行動になりにくいのです。
「小さく始める」と読んでも、何を、いつ始めるかは自分で決めます。
その決定を本に求めると、もっと具体的な答えが書かれた本を探し続けます。
けれど、自分の予定まで知っている著者はいません。
本はそこまで決めてくれません。
知識を自分の生活へ翻訳する作業が残っています。
知識を一つだけ選ぶ
読んだ本を全部実行しようとしなくて構いません。
今の自分に必要な一文を、一つだけ選びます。
心に残った言葉でも、何度も出会った考え方でもよいでしょう。
一つに絞ると、やらないことも決まります。
選ばなかった言葉を捨てる必要はありません。
今は横に置き、必要になったときに戻ればよいのです。
学びを減らすのではなく、使える大きさにするのです。
自分の場面へ翻訳する
選んだ言葉の下に、具体的な場面を書きます。
たとえば「小さく試す」なら、気になる仕事を一件調べる。
「続ける」なら、毎週同じ曜日に三十分だけ取り組む。
自分の予定に入る形まで小さくします。
いつ、どこで、何分するかまで決めると、実行できたかを確かめられます。
できなければ、意志ではなく条件のほうを調整してみましょう。
誰かの言葉が、自分の行動になったところで学びは動き始めます。
次の一冊を買う前の一行
新しい本や講座が気になったら、一行書いてみてください。
「前に学んだことで、まだ試していないことは何か」
答えが一つ出たら、まずそれを試します。
出なければ、今の悩みを解く情報が本当に足りないかを確かめる。
知りたいことが具体的に一つ出たなら、その答えを探すために次の一冊を選べます。
目的のある学びへ戻れます。
買わないことも、学びを止めることではありません。
学びを終わらせる基準を持つ
学び迷子は、学んでいない人ではありません。
動いているのに、一つの学びが終わらない人です。
終わりは、全部分かったときでなくてもよいのです。
一つ選び、一度使い、次の判断材料を得たら区切れます。
使って合わなかったという結果も区切りです。
何が合わないかが分かれば、次に選ぶ条件が一つ増えています。
自分で終わりを決めることも、判断基準の一つです。
学んでいるのに、なぜか前に進めないでは、何を学ぶかより何を選ぶかという視点を書いています。
人生戦略室では、増えた学びを減らすのではなく、今使うものと横に置くものを一緒に整理します。
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