同じAIに、同じ質問をしました。ところが、返ってきた答えは大きく違いました。
一方は、私の過去について聞き返しました。もう一方は、私の経験を根拠に、今後半年で力を入れる三つのテーマを提案したのです。
10月14日のオンラインセミナーでは、同じCodexで「人生OSスターター」の二つの環境を用意しました。片方には私の経験の記録がなく、もう片方は記録を読める状態です。その違いを実演しました。
同じ質問を、二つの条件で試しました
質問は「私の経験を踏まえて、今後半年間で力を入れるテーマを三つ挙げてください。それぞれについて、過去に実際に経験した具体的な出来事を根拠として示してください」という内容です。
まず、私の記録がない側。AIは、過去の具体的な出来事を確認できないと伝え、これまでの大きな出来事を一つ教えてほしいと聞き返しました。知らない経験を勝手に作らなかったのです。
次に、経験の記録がある側。同じ質問に対して、AIは三つのテーマを挙げました。実演では、提案の理由も過去の記録に結びつけて示してくれました。
記録がある側は、過去の経験から三つのテーマを提案しました
一つ目は、経験を「判断の理由まで取り出せる資産」にすること。独立時、会社員27年の仕事を一覧にしても、当時の判断理由までは取り出せませんでした。一方、化粧品パンフレット制作の工程は、今のAIを使った制作にも生かせています。AIはこの違いから、経験を別の場面でも使える形で残すよう提案しました。
二つ目は、「自分で判断する経験」を支える教え方を磨くこと。職場で判断が一人の課長に集中し、仕事が止まった。それが私自身、課長を目指すきっかけでした。AIはこの経験から、セミナーでも参加者が自分で選び、試し、振り返る機会をつくるよう提案しました。
三つ目は、自分の判断を守りながら、活動量を選ぶこと。陸上に打ち込んだ頃は、成果が努力に見合わなくても「休む・減らす」を選べませんでした。一方、Udemy講座のデータを46時間で提出したときは、30回以上の判断と修正理由を記録し、後半の手戻りを減らしました。AIはこの二つを根拠に、活動を増やすだけでなく、減らすことや再利用も考えるよう提案しました。
自分の記録を根拠に考えられることに、私は納得しました。一般的な仕事術に見える提案も、なぜ今の自分に必要なのかを、過去の経験まで戻って確かめられます。
ただし、記録にあるのは過去の事実で、半年の取り組み方はAIの提案です。三つとも方針として決めたわけではありません。今の自分にも当てはまるかは、私が判断します。
経験の記録は、一場面から始められます
こうした答えを得るために、人生を最初から全部書き出す必要はありません。まずは、今考えたい仕事を一つ選び、その仕事に関わる出来事を一場面だけ残してみてください。
「どんな状況だったか」「自分は何を選んだか」「なぜそうしたか」。この三つがあると、肩書きや業務名だけでは見えなかった判断の理由を振り返れます。書いた内容が事実に合っているかは、自分で確かめてから使います。
仕事の記録には、他人の名前や勤務先の情報が含まれることもあります。私は、相手に影響する可能性のある情報をそのままAIへ渡さず、使う範囲を決めています。詳しく渡すことより、何のために、どの材料を使うかが大切です。
出来事がすぐに出てこないときは、振り返っても、何も出てこないときに書いたように、手元のメモから探すところから始めてください。
提案を受け取った後に、自分で選ぶ
今回の実演では、同じ質問でも、参照できる経験の記録によって答えが変わりました。自分の経験が材料になると、提案を自分の過去に照らして判断できます。
AIに正解を決めてもらうのではありません。経験を使って、これからの選択肢を増やしていくのです。
私は7月からAIエージェントを使い、やりたいことをどう形にするか試してきました。まだAIで「できなかったことができるかも」と感じる場面に触れていない方にも、その入口を見てもらいたくて、この比較を行いました。
記録を材料にすると、考えるための選択肢が増えます。そこから実際に何をするかを決めるには、自分で選ぶことが必要です。
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今の働き方を続けるか、変えるか。その二択を外して、今までの経験を、これからの選択肢として整理する90分です。